Centre Hypnose en ligne
L’hypnose en ligne est une alternative efficace et sûre à l’hypnose en cabinet. Même accompagnement, mêmes effets — depuis le confort de votre salon.
Les avantages de la séance en ligne
- Ne plus avoir à se déplacer en cabinet
- La facilité et la flexibilité d’organisation
- Le confort de chez soi, qui peut aussi être rassurant
- Le même accompagnement, avec les mêmes effets
5 étapes pour se préparer à une séance d’hypnose en ligne
- 1
Choisir un endroit calme
Pendant la durée de la séance (1 h à 1 h 30), assurez-vous de ne pas être dérangé par quelqu’un (ou un animal de compagnie), de la confidentialité (que personne ne vous entende), et mettez votre téléphone sur silencieux.
- 2
S’installer assis
Face à une table ou un bureau sur lequel l’ordinateur est posé : confortable, mais pas trop — l’hypnose n’est pas une séance de relaxation !
- 3
Soigner l’image
Cadrez le haut du corps (visage) et les mains, évitez les contre-jours (pas de fenêtre dans le dos), et allumez déjà les lumières si la nuit tombera pendant la séance.
- 4
Tester votre matériel
Caméra (intégrée à l’ordinateur ou externe) et micro.
- 5
Tester votre connexion
Il vous faut au minimum 3 Mbit/s. La plupart des connexions sont largement suffisantes.
Comment ça marche ?
Réservez votre séance en ligne. Votre praticien vous envoie un e-mail avec un lien : il suffit de cliquer dessus au moment du rendez-vous pour vous connecter. Il n’est pas nécessaire d’installer de logiciel, Zoom et Google Meet fonctionnent directement depuis votre navigateur.
Connectez-vous quelques minutes avant la séance pour vérifier que tout fonctionne. Ensuite, la séance se déroule naturellement, comme une séance en cabinet, et avec les mêmes effets.
Et magie de l’hypnose : si la connexion devait se couper, votre inconscient vous permettrait de faire une pause dans l’état hypnotique, le temps de recontacter votre praticien (reconnexion ou téléphone), et la séance reprendrait naturellement juste après.